8/21(金)、朝。

本日の天気は…晴れ

7:17現在の気温は…32度。

体温は…35.7度。

本日も暑さで目が覚めた‼️

ボディシートで身体を拭いて…スッキリと

朝食は…

白いごはん🍚

白菜の漬物

冷奴

冷たいほうじ茶と共に。

本日もしっかり暑さ対策で、１日頑張るぞぉ～🎵