8/21(金)、朝。本日の天気は…晴れ7:17現在の気温は…32度。体温は…35.7度。本日も暑さで目が覚めた‼️ボディシートで身体を拭いて…スッキリと朝食は…白いごはん🍚白菜の漬物冷奴冷たいほうじ茶と共に。本日もしっかり暑さ対策で、1日頑張るぞぉ~🎵