昨晩のご飯は…
白いご飯🍚
チキン小間切れ肉とピーマン、玉ねぎのカレー風味炒め。
スモークチーズ1個
三幸の黄金のままかり少々
麦茶と共に

8/2(日)の朝は…
暑くて5時頃に目が覚めたびっくり
で、窓を開けて空気の入れ換えをしたら…
ひんやりとした外気で心地よく…
二度寝してしまい…次に目が覚めたのは…
8:00頃でした❗
天気は、曇りくもり
気温、30度。体温は…36.2度。

朝食は…
白いご飯🍚に肉味噌、豆苗をのせて丼に。
お吸い物
ホットでほうじ茶ラテと共に。

美味しい1日をすごそうっと。