5/4（月・祝日）の晩御飯。

本日の晩御飯は…
白いご飯🍚
キャベツとベーコンの卵とじ炒め
きんぴらごぼう
いんげん豆の和え物
シウマイ12個
お味噌汁（大根、ニンジン、モヤシ）
緑茶と共に。

食事をすると、食べているそばから、大汗をかいてしまいました
新陳代謝が良いのか？エネルギー放出
食べながら、痩せる技を身に付けてしまった…とは、ならないのが…現実
ちょっと、食べすぎてしまったかも

食後のあとは、書類の山をシュレッダー…ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｯ
レジ袋、1つ分！
明日も朝から、シュレッダー…ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｯで頑張ります

本日も美味しゅうございました。