食糧残を確認。
お米：約1.6kg、緑茶：150gと少し、ほうじ茶：49パック、紅茶：1パック、クッキー🍪：6枚、スナック菓子：1/2袋、かつお節：1パック、コンソメ：少々、飴：1/2袋、麻婆豆腐の素：1回分、押麦：7本、抹茶入り生姜湯：2袋。
【冷蔵庫】
キウイフルーツ：1個、バナナ🍌：3本、玉子🐣：7個、きんぴらごぼう：7/8パック、トマト🍅ジュース：1本、いんげん豆：1パック、うすいえんどう：1パック、トマト🍅：2と1/2個、味噌：約500g、小松菜：1株、牛乳：少々、キャベツ：1/5玉、スモークチーズ：3個、アーモンドチーズ：2個、ニンジン：1本、焦がしミルクチョコレート🍫：1/2タブレット、ミルクチョコレート🍫：1タブレット、ワサビチョコレート🍫：1/2タブレット、梅干し：1個、おぼろ昆布：少々。
【冷凍庫】
アスパラ：少々、玉ねぎ：3/4玉、鯖：5切れ、鮭：1切れ、ささみ肉：4本、しいたけ：少々、豆苗：少々、ダークチョコレート🍫：1タブレット、オレンジ🍊チョコレート🍫：1タブレット、コーヒー豆：約150g。
調味料は…
塩、砂糖、粗挽き黒こしょう、七味唐辛子、ケチャップ、マヨネーズ、ゴマ油、サラダ油、林檎酢、焼肉のたれ、シーザードレッシング、ハチミツ、出汁しょう油、だしの素、氷砂糖、、、
ご飯のお供は…
青じそふりかけ（かおり）、ちりめん山椒のソフトふりかけ、わさび茶漬け：3袋、鮭茶漬け：1袋。
以上かな。
これだけあれば、もう1週間…のりきれるかな？
お米：約1.6kg、緑茶：150gと少し、ほうじ茶：49パック、紅茶：1パック、クッキー🍪：6枚、スナック菓子：1/2袋、かつお節：1パック、コンソメ：少々、飴：1/2袋、麻婆豆腐の素：1回分、押麦：7本、抹茶入り生姜湯：2袋。
【冷蔵庫】
キウイフルーツ：1個、バナナ🍌：3本、玉子🐣：7個、きんぴらごぼう：7/8パック、トマト🍅ジュース：1本、いんげん豆：1パック、うすいえんどう：1パック、トマト🍅：2と1/2個、味噌：約500g、小松菜：1株、牛乳：少々、キャベツ：1/5玉、スモークチーズ：3個、アーモンドチーズ：2個、ニンジン：1本、焦がしミルクチョコレート🍫：1/2タブレット、ミルクチョコレート🍫：1タブレット、ワサビチョコレート🍫：1/2タブレット、梅干し：1個、おぼろ昆布：少々。
【冷凍庫】
アスパラ：少々、玉ねぎ：3/4玉、鯖：5切れ、鮭：1切れ、ささみ肉：4本、しいたけ：少々、豆苗：少々、ダークチョコレート🍫：1タブレット、オレンジ🍊チョコレート🍫：1タブレット、コーヒー豆：約150g。
調味料は…
塩、砂糖、粗挽き黒こしょう、七味唐辛子、ケチャップ、マヨネーズ、ゴマ油、サラダ油、林檎酢、焼肉のたれ、シーザードレッシング、ハチミツ、出汁しょう油、だしの素、氷砂糖、、、
ご飯のお供は…
青じそふりかけ（かおり）、ちりめん山椒のソフトふりかけ、わさび茶漬け：3袋、鮭茶漬け：1袋。
以上かな。
これだけあれば、もう1週間…のりきれるかな？