材料:(2人分)
たまご          2個
牛乳      大さじ3
塩               少々
こしょう    少々
サラダ油    10cc

作り方:
1)ボールにたまごを割り入れ、塩・こしょうで
   味を整える。
2)1)に牛乳を加え、切るように混ぜて、たまご液
   を作る。
3)フライパンに油を入れ、中火で少し温める。
   2)の液を流し入れたら、すばやく混ぜる。
4)3)の液が少し半熟状態になったら、火を止め、
   すばやく混ぜて、予熱で固めて出来上がり。