今朝は、いい天気に晴れました!
朝食☀🍴は、パン…
食パン🍞。トースト2枚と卵焼き、1切れ、ミルクたっぷりのコーヒー☕😃☀。
食後に番茶をゴクリと。

お昼のお弁当🍱は…
十六穀米に野沢菜しらすをかけて…卵焼き1切れ、ミックス野菜の炒め物、ウインナー3本、ブロッコリー、さばの塩焼き一切れ。ブラックコーヒー☕と共に。

晩御飯🌃🍴は…
十六穀米、納豆、冷奴かつお節シソのせ。
番茶と共に。
食後は、ポップコーンを食べながら、コーヒー☕タイム!

本日も美味しい一日でした。