お昼の食事内容

体調を整える！健康的な食事を意識してみました。
白いご飯と
３種のチーズのささみ肉フライをメインに納豆とイカの塩辛をつまんで…厚揚げと白ネギ、ミョウガのお味噌汁。
自分で作ったお味噌汁は、やっぱり美味しい！

最近、スープにはまっている。
今日は、お味噌汁だったけど、野菜たっぷりのコンソメスープとかトマトスープとか野菜の優しさが身体中に染み込みます。

このあと、明日のスープの仕込みなどをしながらゆっくりと過ごします。

あぁ～…美味しかった。