十六穀米、たまご入りお味噌汁、しば漬け、キャベツとベーコンの炒め物、納豆。
ほうじ茶でほっと一息。

夜10時まわってからの食事は、あまりよろしくないのかもしれない。。。
Σ(゚д゚lll)