12月18日の食事

朝食…

食べてない！

昼食

チキンカツ弁当と珈琲、ほうじ茶を少々

夕食…

昼が遅かったから…食欲無し

最近は、食事が不規則で…あまりよろしくない感じになってしまっている

これでは、痩せないわよね～