６月１６日の朝食。

今朝は、パン！

６枚切りの食パンを二枚。目玉焼きとウインナー…ブルーベリーヨーグルトとコーンスープ、ココア…そして、麦茶!!

結構なボリュームです。

今朝体重を計ってみたら、1.5kg体重が減っていました。

おぉ～…効果はあったのかも♪

毎朝、駅までひと駅分歩いておりますが、最近はじんわり汗をかきます。
で、駅近くのコンビニでアイスコーヒーを買うのが日課になってしまっています(･∀･)…完全なカフェ飲生活です。

さぁ～、本日も頑張ります(｀_´)ゞ