４日ぶりのWiifit。

始めに…身体測定…

はい。。。

1.2kgも増えていました！
Σ(￣□￣)！

夕食食べ過ぎたからなぁ～(￣▽￣;)
お昼は、お弁当でヘルシーにしたのに…ダメじゃん…。
優酸素運動を３０分、ヨガを３０分、筋トレを２２分…にもかかわらず、体重は0.4kgしか減っていない！

プラスマイナスで0.8kgの増加だよ(;´д｀)

現状の通算だと…
4.3kgの減量です…またもどっちゃったよ( ノД`)…