49.5kg
スタート時から-2.1kg
昨日も爆食阻止できました!!
昨日のご飯
朝:食パン、目玉焼き
ファミマスイートポテトパイ1個
昼:大葉とえびの明太子サラダパスタ
夕方:スイートポテトパイ1個
夜:もやしオムレツお好み焼き風
これダイエット飯にいいかもです!
食欲おさまってきたけど
まだ完全じゃない気もするから気をつけよう
3週間後はまた生理前になっちゃうから
2週間のうちに47kg台を目指したいな
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今日は人生初の蒙古タンメン中本に行きます!
たのしみぃぃぃい
何食べるかめっちゃ悩むけど
冷やし五目味噌タンメンが
今のところ気になってる!
早く食べたい笑
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今月は意地でも47kg台になるぞ!