今日の体重
50.9kg
3連休めっちゃ食べました！
思ったよりは増えてなくてよかった
23日
・吉田のうどん
・おでんたくさん
・じゃが豚キムチ
24日
ハンバーグドリア
トマトスープ
いちごチーズケーキ
25日
横浜いちごフェス
パスタ、ピザ
ハンバーグ、ご飯
スイートポテト
などなど
ここに書いてないものも朝ごはんとか、お昼ごはんも色々食べました！
1.6kgの増量
土曜日までに
49.3kgに戻していきます！
おいしいもの食べまくりました！
吉田うどんは安定
おでんは姉の手作りおでん
おいしかった〜
昨日行った赤レンガ倉庫の
いちごフェス
いちご飴がめっちゃおいしかったです
夕方ごろにパスタ&ピザ
フレッシュベジタブルのピザにしました！
これがめちゃくちゃ美味しかった
野菜ピザハマります
こんな感じで食べまくって
リバウンドしないかやや不安を残しつつ、、
頑張らないとこのまま食べ続けてしまいそうなので
今日からまた気合い入れます！！
今日のご飯
朝
昆布のおにぎり
昼
セブンのさばご飯
夜
トマトスープ
おくらおかか和え
間食
スティックコーヒー
腸活ココア
780kcalくらい
３月終わりまでの目標
48.3kg！
がんばります！！