外食もできるだけヘルシーに
鎌倉にはそんな願いを叶えてくれる
マクロビカフェがいくつかあります
鎌倉は長谷の 麻心 もそのひとつ
麻心御膳
車麩カツとテンペカツにかける
豆腐のタルタルソースが絶品
お米も麻炭入りで黒いけど
無味無臭で気になりません
排毒作用があるので嬉しい
また別の日は
豆腐ステーキ御膳
ローカロリーな鎌倉豆腐に
麻の実テンペと根菜を使った
肉風味の味噌ソースのせ
肉味噌風で味付けがしっかりめで
一丁の豆腐ながら全然飽きません
小鉢も旬の野菜を楽しめます
小鉢も旬の野菜を楽しめます
お腹いっぱい食べても
しっかり消化&排毒してくれて
ヘンプ様々有り難や～
海を見ながらのんびりランチ
忙しく仕事してきた同級生も
『ゆっくりご飯食べるの久しぶり』
と、ま～ったり
ヨカッタヨカッタ
ゆっくり味わう時間も大事だネ