数日前から、パパと一緒にお花を買いにいくからママにあげるね、と言ってくれていて、有言実行。
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画像からは分かりにくいけど、クマさんと「お母さんありがとう」カード付き。

これにこだわって、吟味して選んでくれたらしいです。

去年は母の日の意味もよく分かってないようだったのと比べると、格段に成長しましたね。

ケーキももらいましたドキドキ
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ありがとうドキドキ

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すっかり更新サボリ気味になってしまった、このブログ。


理由があるのですが、それはまたおいおい・・・


ゴールデンウィーク中のこととか、書きたいことは色々あるのですが!

さて、妹ちゃんの最近の様子。


もうハイハイでどこへでもお出かけしてしまう!


あれ、いない?と思ったら、なぜか電気のついていない真っ暗な部屋に侵入し、ピアノの椅子につかまり立ちしていたり。


ふと気付いたら、玄関におりて(段差がないのです)、靴を食べようとしていたりガーン



ひもが好きなので、当然電気コードも好き。
ドライヤーしてると、必ず寄ってきて、この間はコンセントから引っこ抜かれました叫び

本当に、この電気コード関連では安全管理に気をつけないと…と思ってます叫び

他には、まな号が赤ちゃんのときと同じく、私のスリッパとかブラシとか、何でもないものが大好き。

あと机の下とかね。

それにしても、よく笑顔でキャハキャハ カッカッカッカッ と笑ってくれる赤ちゃんですドキドキ



まな号が赤ちゃんのときは、こんなに笑ってくれてたかな?

笑ってたとも、笑ってなかったとも、全然記憶にないのです。

そんなまな号は、妹ちゃんが大好き。妹ちゃんとよく遊んでくれて、助かります。
まな号がタコ踊りしてると、妹ちゃん、ギャハギャハ大喜び。

いい姉妹になりそうですドキドキ

妹ちゃん、あっという間に7ヶ月になりました。


本当にあっという間ですね。


もう小さい弱々しい赤ちゃんではありません。



しっかり二本の足でつかまり立ちしたり、と力強くなってきました。



そんな最近の様子。


ひらめき電球ハイハイ

だいぶハイハイがスピードアップしてきました。

スピードというよりも、大またになってきたのかな。



ちょっと遠いところからママのところにハイハイで近づいてくるときなど、ひたひた と、地球外生物が近寄ってくる雰囲気です。



ひらめき電球つかまり立ち

立ち上がるスピードもあがってきて、もうつかまり立ちはお手の物です。



足踏みしたり、片手を離してバランスをとってみたり、自分から次のステップに進むべく、どんどんチャレンジしています。



最近のお気に入りは、まな号が赤ちゃんのときに使っていた、キティちゃんの車。

手押し車としても、乗り物としても遊べるのですが、手押しバーのところはまだ届かない。


なので、ハンドル部分に横からつかまりながら、ユラユラ動かしながら(というか車が勝手に動くあせる)、転ばないようにがんばってバランスをとっています。




ひらめき電球絶叫

チャレンジが成功すると、「ふーひーふーひー」と絶叫。

(音程は、どー 上のしー どー 上のしー)


テンションがあがると、「かっかっかっかっ」と高笑い得意げ


ぱぱぱ、ままま、とは、最近言わなくなってしまいました。残念!



ちなみに、まだ歯は生えていません。

離乳食も始めてません。

ストロー練習もまだ・・・・



まな号の使っていたストローマグを出してきたものの、まだ洗えてないのですっ



ま、いっか。



でも、いつまでも小さい赤ちゃんみたいな扱いじゃ可愛そうかしら?

今日は、ピラティスの半日コースに参加しました。

いやはや、ハードでした!

解剖学的な座学もありましたが、座学の部分は、冬に別のところで参加したトレーニングコースでも学んでたので復習になりました。

大変なのは座学ではなく、もちろん動き!

難しいことをやるわけではないのだけど、一つ一つの動きの精度を高めて、かつ、回数が多い!!

あれを疲れずに、精度を保って出来るインストラクターさんたちって、やはり凄すぎ。私も出来るようになるのかしらん。

でも、大切なのは、できる、できない、ではなくて、自分が意識して動けるということ。

また冬のコースのときの先生は、プロセスを大切に、と言ってくれたっけ。

そんなことを思いだしました。

さて、本日の学び。
たくさんあるけど、いくつかメモ見直さなくても頭に残ってること。

・チェストリフトwithローテーションでの目線。目線が先行しないように。目線が先行すると、頚椎だけが動いてしまう。動かすのは胸椎。とくにみぞおちの裏側あたり。

私は胸椎が固いので、ミニボールを肩甲骨の間において、ボールに背中を沿わせたストレッチを日常的にやると良いかも。

・いろんな動きに出て来るけど、腹部の屈曲の維持を意識。

・ロールダウンでは、大腿骨が骨盤に刺さるイメージ。

・背骨1つ1つ動かす、というより、背骨をつなげていくイメージをもつ。

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★火曜日
初心者マットと初心者リフォーマーを連続受講。

前の週がインフルエンザで一度もレッスンに行けなかったから、リハビリ兼ねたマイルドなレッスンでちょうど良かったです。
しっかり身体の状態を確認しながらレッスンできました。

グループでの初心者リフォーマーレッスンは2回目。1回目のときが目くるめく感じで、キューイングについていくのに必死で、あっという間だったのと比べると、この日はインストラクターが違うせいか、かなりマイルド。

と思ってたけど、翌日しっかり筋肉痛になりましたよ、脚の裏側全体が。
やはり、リフォーマーってすごいです!

ふだんマットのみの方、ぜひ一度マシンのあるスタジオを体験して見てください!

★木曜日
マットのフローワーク。
チェストリフトが少しだけ上がってきた実感ありアップ

苦手なローリング系の動きでの発見。
転がった先で、骨盤を天井にむけて持ち上げる意識をすると、勢いをつけなくても腹筋の力で元に戻りやすい。

そして!!
いよいよゴールデンウィーク。
日曜日に半日のプレ養成クラスにいくのと、あと、来週は来日中の外人リフォーマーレッスンに出てみることにしたのがとっても楽しみクラッカー

はたして、英語のキューイングについていけるでしょうかはてなマーク
出てきそうな英語、一応予習しとこうかな…

骨盤、恥骨、仙骨、かかと、爪先、肩甲骨、肩関節

うわっ身体のパーツの英語は覚えといた方が良さそうだわっ

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