頭痛先週半ばくらいまで、ひどい頭痛に悩まされてたけど、大分良くなりました。
あの頭痛、なんだったんだろう…
過去最強の頭痛でした。
良くなったことを察すると、途端に家事育児が手抜きになるわが夫。
上の子の送迎を半分やってくれてるし(残り半分は実母)、頑張って気をつけて対応してたけど、昨日はブチ切れてしまった
体重妊娠前に比べて11kg増でしたが、ただいま6kg減り、元の体重まであと5kg。
体重というより体型を戻したいわけですが、何はともあれ太ももを細くしないと
骨盤を戻すには、床上げまでの3週間(!)目を使わずにゆったり寝てるのが大切らしいけど、3週間も寝させてもらえないし
とりあえず、歪んで戻らないように、姿勢、特に授乳体勢には気をつけようと思う。
それにしても、筋肉のないおなかって、フカフカ柔らかくて気持ち良い。あり得ないくらい柔らかい。これをまた、しっかり締まったおなかに戻さねば
iPhoneからの投稿