43日目の記録

体重 昨日と同じ。目標まで1.8

朝食
お餅3個

昼食
持参のお弁当、もずくスープ

間食
人形焼 3個

夕食
玄米ごはん、鯖0.8、ひじきと人参と大豆の煮物、大根とこんにゃくの煮物、味噌汁

間食 いちご4個

運動なし

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