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このブログでは、
「好きなことに挑戦したいけど
不安で動けない」
「自分に自信がなくて、
つい周りの目を気にしてしまう」
そんなアラフォー女性に向けて、
【自分の人生、もっと自由に楽しみながら生きてもいいやん！】
を合言葉に
「自己否定を手放し、
自分の人生を楽しむための考え方」
を発信しています。
また、毎日晩酌している私たち夫婦の
仲良しの秘訣なども
バリバリの関西弁でお届けしています。
いろんな書き方を試しましたが
関西弁でそのまま書くのが
ええカッコせずに
本心で、等身大の自分で
お届けできると気づきました。
読んだ後に、
ほんの少しでも心が軽くなり、
「私もやってみようかな」
と思えるような、
そんな場所になれたら嬉しいです。
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ご訪問いただき、
ありがとうございます！
契約社員で働きながら
コーチと耳つぼセラピストを
している『くろだ ともこ』です。
『もっと自由に楽な思考で生きていきたい！』
そんな願いを叶えるための
セッション♡
4月末まで募集受付中です✨
3ヶ月一緒に理想の実現に向けて
取り組んでみませんか？
それでは本題へ〜
ふと、ネイルを見て気づいた。
「あれ？めっちゃ伸びてるやん…！」
3週間くらい前にキレイに
整えたはずの爪。
毎日見てる自分の手やのに、
こうやって写真に撮って、
改めて「伸びてる」って気づく。
でも、そうやねん。
毎日ほんのちょっとずつ、
確実に伸びてたんよな。
派手な変化はないけど、
静かにコツコツ、確実に進んでる。
これって、まさに私たちの
「成長」そのものちゃう？
「全然変われてない」
「なんにも進んでへん」
そんなふうに感じる日もあるやん。
でもほんまは、
目に見えへんところで、
ちゃんと変わってる。
気づかんうちに、
自分の中の何かが
ちょっとずつ動いてるねん。
・いつもなら我慢してたこと、
今日はちゃんと断れた
・朝起きてすぐ、深呼吸ひとつできた
・不安で手が止まりそうやったけど、
5分だけでも動けた
そんな小さな一歩が、
積もり積もって、
大きな変化を作るんよね。
「たった1cm」って思うかもしれん。
でも、その1cmを侮ったらあかん。
成長は、派手なジャンプじゃなくて、
毎日の“気づかんくらいの1歩”の
積み重ね。
焦らんでもええ。
比べんでもええ。
今の自分が「できること」を、
今日もひとつだけやってみよう。
未来は、その繰り返しの先にあるから。
そしてたまには、
自分の“伸びた爪”を見て思い出して。
「私、ちゃんと進んでるやん」って。
めっちゃ応援してるよ！
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「くろとも」はこんな人を超簡単に。
私は、転職を繰り返し
仕事で燃え尽き
パニック障害と鬱を経験したあと
コーチングと出会い
自分らしい生き方を見つけました。
生きにくさや虚無感を抱える女性に
「もっと自由に、楽しく生きていい！」
を伝えることを私の使命として
活動しています。
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