周囲の人とちょうどいい関係性を築くコツ⑤

✨プライベートや会社で「周囲の人とちょうどいい関係性を築くコツ」をご紹介✨

今まで周囲の人たちと、直接的なトラブルに巻き込まれることがほとんどなく、それなりに関係性を築けていた私。

そんな私が無意識レベルでとっていた行動を1つずつご紹介します。

なかなか人と上手くコミュニケーションが取れないな～と感じている方は、

できることから試してみてくださいね！

～前回までのおさらい～

日常、人と関わる時に無意識又は当たり前にやっていること

①挨拶

②笑顔

③人と話す時は相手の目を見て

④声のトーンは少し高め

ここまでお伝えしました～

今日ご案内するのはこちらジャジャン

⑤相槌・頷きは大きめに

今やZOOMでの会話はあたりまえになっていますが、画面越しだからって油断していませんか？

意外とみんな相手の表情やしぐさを見ています

特に話している人は、みんな退屈していないか、

気になっているので表情をよくチェックしていますよ～

私の場合は、少し気になる方がいたら

話を振ったりするようにしています

対面でも同じですが、相手に対して

「あなたの話をちゃんと聴いていますよ」

の意思表示はとても大切です

話している方が不安になってきますからね

特に話すのが苦手という方は

話さなくても良いので、相槌や頷きを意識して

やってみてね～

あ、あと「話聞いてる？？」って

よく言われる人は絶対やった方がいい

相槌は、「へぇ～」とか「ふ～ん」とか「ほぉ～」とか

そんなのでもOKですよ～

相槌が難しいという方は

五十音順でオリジナルの相槌リストを作るのも

オススメです

「あぁ！」「いいね！」「うん、うん」「え～！？」「おぉ～！」

（ア行は感嘆詞みたいになるねww）

「かわいいね」「キレイ！」「くぅ～！」などなど・・・

前もってリストアップしておくことで

「あ～、こんな言葉があるんだな」って認識できて

普段使いできるようになりますよ

頷きは、私の場合大きすぎてびっくりしたことある

アーカイブ見たら、グイングイン頷いてた

対面だと小さくてもわかりやすいんだけど

ZOOMなどではわかりにくいんですよね

だから、少し大きめにやった方がいいです

ただ注意点が

会話の内容やあなたの気持ちに合わせて

大きさを変えること

話の意味がわからなくて、

むむむってなってるのに

うんうんって大きくうなずくのは変ですよね

こういう時は、少し首をかしげるとかしてみましょう

そしたら向こうから「何かわからないことある？」って

聞いてきてくれると思いますよ

自分から話すのが苦手な人は

ジェスチャーでちょうどいい関係性を

築いていきましょう～～～

※今日は左寄せで書いてみた～！

こっちの方が読みやすいのかな？？？

· • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·

LINE公式ではキャンペーン情報などを

先行してご案内しております✨

現在、無料体験セッション受付中！

ご登録お願いします🥰⇒https://lin.ee/9SyGTbT

🌷自分らしく楽に生きたい人のためのメンタルコーチ🌷

〜いつも他人を優先してしまう人へ〜

こんな思いがずっと頭の中にいませんか？

🍀このままの人生でいいのかな...

🍀もっと自信を持ちたい...

🍀私らしさってなんだろう...

🍀やりたいことをしても良いのかな...

🍀本当はどう生きたいんだろう...

🍀人の役に立ちたいと思っているのに、なぜこんなに苦しいのだろう...

1歩踏み出せば、あとは簡単に動き出す。ほんの少しの勇気だけ。

▷パニック障害・鬱経験

▷転職経験多数

▷販売・飲食店・一般事務・営業事務・オペレーター・医療事務

▷離婚歴あり

▷家族構成夫&私

▷自分の直感を大切に生きる

くろともコーチの強み

▷世話好き

▷人のために力を使えるところ

▷好きなものや人には全力なところ

コーチングセッションご希望の方はプロフィール欄のリンクから☞https://kurotomo-coach.hp.peraichi.com/