今日はこんにゃくの日

よく食べるヘルシー食材ある？

ちょっと前までは糖質オフ生活をしてましたが、

今ゆるりとした糖質オフをしてます

よく食べる糖質オフな食材はないですが、砂糖をパルスィートに変えたりしてます

最近は糖質オフなものが増えてるのではじめやすいかもしれません

リバウンド気味なのでまた始めようかな？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう