ゆる〜くダイエット日記
糖質を考えて、
おやつも食べ過ぎないようにしています
もともと食べすぎからくるデブなので、おやつをやめただけでも効果がありありだと思う
我慢できないときは、ローソンのロカボのおやつをつまんでます。ローソンはパンからおやつまでロカボ商品があってうれしい😊でも買いに行くのがめんどくさい
実家に茶を飲みに行ったら、
お母さん、たまにこれが食べたくてね〜と出された
砂糖をまぶしたまんじゅう
まぁ、いただきましたよ
糖質ダイエットしているのを知らないからな〜
知っていても出してくるからな〜
この先こういう場面はこれからたくさんあると思うので
普通に食べましたよ、激甘でした
回避できるのであればします！