会社のお昼休みにダイエット話になった


やっぱり夜ご飯は食べたいのはみんな同じである


ので、お昼をこれにすることにした


田中麗奈ちゃんと豊悦がCMしているこれ!!



チコマンのブログ-soyjoy

けっこう歯ごたえが合ってカミカミして食べれば、いけます

(やっぱり、カミカミは大切だわ)


朝は忙しいのでいつもブラックコーヒーのみ

でお昼にこれを食べるのでカロリーはすごく少なくなると思います


夜は楽しく家族でご飯が食べれます




4本パックについてたレコーディングノート

これもがんばってみようかな



明日は金曜日・・・土日が山場ですわ

3日坊主の私がどこまでできるかが問題だ



ツルハ5%オフの1日にまとめ買いだわ!