おはようございます
疲れに疲れまくった
今週。。。
皆さまご機嫌いかがですか
昨日は
ようやく掃除機をかけ
洗濯物を畳み
（一応毎晩畳んではいるんですよw）
お台所も片付け
何年か眠らせていて
膨張していた缶詰も
勇気を出して開け
『ボンッ』
とすごい音でした
鼓膜がビックリするほど。。。
（※良い子は真似しないでね）
注:中身は飛び散ってませんよ
とにかく
色々とお片付けが出来た
土曜日でした。
久しぶりに打ちっぱなしで
身体も動かせたし
無理せず50球にしました
さて、今週のお弁当の
振り返り
いってみよーー
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上から月曜日〜今日まで
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もう火曜〜水曜日とか
ブロッコリー冷凍のまま
入れてるから
ふんわり白っぽいって言うね
月曜日☑︎鍋炊きご飯
☑︎鶏肉のスイートチリソース
☑︎だし巻き卵
☑︎プチトマト
☑︎茄子の揚げ浸し
火曜日☑︎高菜炒飯
☑︎豚肉ロースト
☑︎だし巻き卵
☑︎ブロッコリー
☑︎プチトマト
水曜日☑︎鍋炊きご飯
☑︎鶏の唐揚げ
☑︎だし巻き卵
☑︎プチトマト
☑︎ブロッコリー
木曜日鍋炊きご飯
☑︎焼き鮭
☑︎青海苔入りだし巻き卵
☑︎オクラのおかか焼き
☑︎ブロッコリー
☑︎焼きタラコ
金曜日☑︎焼きそば
☑︎目玉焼き
☑︎ブロッコリー
☑︎ちくわの磯辺揚げカレー風味
土曜日☑︎鍋炊きご飯
☑︎鶏肉の山賊焼き
☑︎フライドポテト
☑︎鶏皮の甘辛炒め
☑︎だし巻き卵
☑︎プチトマト
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ブロッコリー好きなのと
マヨラーな娘ちゃんからの
リクエストで比較的ブロッコリーが
入ってる率多め
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きちんとお野菜を先に
食べてから炭水化物を食べるように
しているようです
娘ちゃんはこだわりが
微妙にある。。。
息子くんは早さん似で
おおざっぱ
www
種なきのお弁当用
梅干しを最近は気に入って
買ってます
食べる時に楽ちんだし
鮭も普通に買うと大きすぎるから
お弁当用の小ぶりな鮭を買っておいて
冷凍して使う感じですw
娘がシソが好きなので
抗菌作用もあるし
それも常備してるかな🤔
ブロッコリー冷凍のまま
入れるのはオススメしません
前の晩から小皿に使いたいだけ
冷蔵庫に移動させておいて
キッチンペーパーで
水分を良くきってから入れるのが
ベストかなと
（余裕がない証拠ですね）
）今日もリクエストが来ている
茄子の揚げ浸し
作り置きせねば
www
日曜日に作り置きを作るか
作らないかで1週間の稼働が
全然違う
がんばろ
www
皆様も良い週末を
楽天ルームに
早さんのお気に入り
載せてます
⇩⇩⇩⇩⇩
早さん
