おはようございます
熱中症ダウンの翌日
まだすこーしだけ
頭痛が残ってますが元気に
参りたいと思います
さ、8時半過ぎに
子ども達をお稽古に送り届け
車中にて待機中の
本日のお供は
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ローソンまちカフェの
カフェラテMサイズ
そしてそして
ビターチョコの
ガルボとシナモン香る
メープルミックス
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昨日みていただいた看護士さんに
塩分だけではなく
糖分も摂りましょうと
おススメされ
これらをチョイス
もう少しウェイトを増やした方が
良いのでダイエットは
もってのほかと言われ
（え、、こんなプニプニなのに
）
）と驚きを隠せませんでしたが
維持したい早さんには
少々辛い…
でもこの湿度の高い
夏を乗り切るには
頑張って筋肉量もあげて
いかないといけないのかなと
考えておりますよ
んー。。。
しかしエンジン切ってるので
もう少し心地よい風が
吹くといいのになぁ…
風よふけーーー
はい、気持ち吹いてきたかな
（気持ちの問題
）
）今日も佳き日に
いたしましょうね
そうそう
これ買いましたよ
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届いたらまたポストしますね
