こんにちは
帰宅中の早さんです
今日はずーっとデスクワーク
外に出てないので
あんまり歩いてません
おはようから今で
4122歩👣
そんな今朝は
発酵食品な朝ごはんを
いただきました
とってもとっても
簡単なお急ぎご飯ですけど
きっとこういうのが
良いんだろうなぁ
そして白米じゃなくて
玄米とかがいいんだろうなぁと
思うんですがなかなか
出来ません
余裕が出来てきたら
やってみたい
今の目標です
炊飯器にさよならして
土鍋でご飯とか炊きたいゾ
୨୧ ┄┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧
《献立》
⚫︎白ごはん
⚫︎納豆
（お皿に入れ替えないところが
面倒くさがりバレバレ
）
）⚫︎木綿豆腐とおあげの
お味噌汁
⚫︎ヨーグルト
（ブルーベリーソース）
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今朝も美味しく
みんなで揃っていただきますが
出来ました
そして今日のお弁当は
もちろん昨日の晩ご飯の残り物
ちなみに昨夜は…
《献立》
⚫︎白ごはん
⚫︎キャベツサラダ
⚫︎白菜とウィンナーの
カレー粉炒め
⚫︎鶏肉のパン粉焼き
⚫︎木綿豆腐とおあげの
お味噌汁
⚫︎早さん安定のミルク
でしたよ
そしてそれをふんだんに
お弁当に詰めました
《お弁当献立》
⚫︎白ごはん
（塩昆布乗せ）
⚫︎プチトマト
⚫︎鶏肉のパン粉焼き
（残り物）
⚫︎白菜とウィンナーの
カレー粉炒め
（残り物）
⚫︎大学芋
（冷凍食品）
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お弁当タイムも美味しく
これにおネギのお味噌汁を
足していただきました
さて今夜は
何作ろうかな
頭の中はそればっかりな
食いしん坊早さんでした
ではまた
〜(￣▽￣〜)