こんばんは
特に明日が早出というわけでは
ないけれど、いつもの癖で
眠る準備ばっちしの
早さんです
今夜は遅い方です
早くて20時半には寝てます
www
で4時起き
（もはや初老
）
）さて、そんな今夜も
昨夜と引き続き
鶏肉サラダです
今夜はゆで卵2個分も
⚫︎鶏のササミ
味付けは…
クレイジーソルトとレモン汁を
かけてレンチンしてさいただけ
w⚫︎水菜、キャベツ、ゆで卵の
サラダ🥗
大根おろしドレッシングで
⚫︎早さん安定のミルク
でしたよ
さて、早さん地方は
台風が来そうな
感じだそう🌀
くれぐれも
気をつけて過ごしましょう
それでは
おやすみなさ〜い