早さんただいま
バイオリズム上昇中
なので、
ゴミ捨てに行けました食器を洗ってシンクも洗いました基本かもしれません
その基本がしんどくて
出来ない時もあります
男性には分かりづらいですが
女性にはバイオリズムがあり
かなりそれに身体が左右されます
良い時もあれば
良くない時もあります
そんな身体と上手に
向き合えるようになったのは
皮肉にも離婚してから…
無理している時は
無理していることにさえ
気がつかずに過ごすので
些細なことで動けない
出来ない自分に苛立ち
言葉尻もきつくなりがちです。
でもそんな自分を理解して
上手に付き合うようになれて
とっても楽になりました
大事ですね
なので今夜はルンルンです
さ、筋トレしてから休みます
おやすみなさい