そうそう、今夜はもやしを
使いました
先日、もやしって
栄養あるの
って話になり
って話になり調べたらなんと4種類も
記載されておりましたよ
⚫︎ビタミンC:風邪予防
⚫︎カリウム:血液循環の調整
⚫︎食物繊維:生活習慣病予防
⚫︎アスパラギン酸:疲労回復
だってΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
まぢか。。。
完全に侮っていたゼ。。
やるな
もやし…
というわけで、今夜はふんだんに
使いましたよー
シンプルなご飯
⚫︎白ご飯
⚫︎鶏つくねの照り焼き
⚫︎もやしと卵の炒め物
⚫︎なめことワカメのお味噌汁
⚫︎早さん安定のミルク
は、早さん安定のミルク🥛
新鮮すぎるwww
早さん慣れないわぁー
そりゃそうか
市さんで13年
やってきてるんだもんなぁ
なんだかこそばゆい
ハンコ買わなきゃ
手続きに追われる日々を
当分すごしますが
これも大事な人生のお勉強
と思って頑張りますよ
(⁎˃艸˂⁎)
では、おやすみなさい
