やばいなぁ

もぉどぉしたらいいんだ～

これはまぁどぉにもならないんだろうけど‥
なぜ俺はこんな運命なのか‥

世界で俺だけってわけじゃないけど、同じような境遇の人はどう乗り越えてるのか


運命は受け入れるしかないけど‥
なんとか少しでも改善したい‥

メンタル強くするしかないか

腹筋

一昨日は帰りが遅かったため、120回しか腹筋できなかった

でも昨日は1000回やりました(笑)

ただちゃんとした腹筋じゃないですけど

とりあえずできるかぎりがんばりたい！

実習もあと２日！

よしよし

ＣＲ７

そう！
ｸﾘｽﾃｨｱｰﾉ・ﾛﾅｳﾄﾞです！
録画してたマンデーフットボールをみたところﾛﾅｳﾄﾞは毎日腹筋3000回してるとか

ってことで自分も今日から‥
1000回くらいから始めました！

ただふつうに1000回はきついので軽めの腹筋からやっていきます！

ついでに軽めの腕立てもやってみようかと