夫と私の関係性は、自分では「ジェットコースターのようだ」と思っていました。

今までこんなに上げ下げがある人間関係って、あったかなと思いましたが

たぶん、依存という状態なんだなと思います。

 

簡単に言ってしまえば

夫が好きで、離れてほしくない不安から

自分のコントロール下に置こうとしていた

この状態です。

 

夫に合わせたい

夫にこうしてほしい

夫に○○

夫が○○

 

本当に結婚して数年は主語が夫、で暮らしていました。

 

自分が依存体質だ、と自覚してからは「あ、今夫よりになってるな」と気付けるようになりましたが

距離の取り方、相手の尊重が、自分では考えれば考えるほど難しく

試行錯誤の日々です。

 

大好きな人だから、大事にしたい

自分の思い通りに、ではなくて大事にしたい

 

それをしているつもりでいつも自分のことが優先になっているのです。

本当に辛いです。

違うところに目を向けたい、「普通」に一緒にいたいです。

 

LINEも電話もしなくなりました。

(もともと鬼電する、LINE送り続けるなどはしませんでしたが、ちょっとした用で送ってほしいなと思うことは多々ありました。)

 

「相手に自分のしてほしい事を求めない」

これができるように、いろいろな改善を続けていきます。