なんてったって、ゴールデンウィーク明けてからの一週間は抜け殻状態で何もやる気が起きなかったんですもん
なので、今日から真剣にダイエット
でも、お試しかっ
がどうしてもみたくて…クロスマシーンをお試しかっみながら1時間
へこたれそうになったけど気合いでやりました
その後は、腹筋、わき腹をマシーンで鍛えて…
背中の贅肉が気になるので、背筋も
っが、これが大変
腕がはちきれてしまうんじゃないかってくらいに背中カッチンカッチ
本当に背中ヤバイかも～
これからは出来る限り行って、背中・お腹重点的にやらないと～
本当太る一方だぁ～
毎日がんばるぞっ
あと3キロ落としたいよぉ～
