【栄養爆弾】納豆&お味噌汁

おはようございます

今朝も暑いですね～

私は今日は午前も午後もスイミング

息子は練習参加

旦那は仕事

上は息子弁当、下は私の

旦那は車なのでおにぎり

息子の朝食はいつも

納豆ご飯にお味噌汁

大豆は常食していると

身体に良いんです～

納豆、味噌汁等々…

朝から簡単に取り入れられますね

今日はお弁当のバランスから考えて

お味噌汁の具は

『えのき茸とワカメ』

さぁ～今日も暑さに負けずに

頑張って行くぞ～