おはようございます太陽

昨日はよく降りましたね~雨雨雨
今日はまた気温が上がるようですので
しっかり水分摂りましょうねカキ氷


先日、朝の番組で次世代の卓球選手の
特集をしていました!!
小学生の強くて有名な卓球選手が数人出て来ていました。
が…食事の風景だったかなぁ~
お母さんが牛乳パック片手に
おかわりをコップに注いであげてるシーンアセアセ

 
大きな大会で優勝したことがあるような選手なので、あれを見た卓球少年少女が
牛乳をガブガブ飲むのではないかと…
ちょっと心配なお節介おばちゃんですえー?ぐすんえーん


牛乳は嗜好品程度に
飲むことをオススメします!




今日の息子弁当~ルンルン
鶏むね肉を塩麹で味付けして焼きました。
また石井さんに助けて頂いてミートボールキラキラ
卵焼きには小エビが入ってます。


写真は撮っていませんが
補食は冷凍パイナポーとおにぎり2つおにぎりおにぎり
飲み物はルイボスティー、オレンジ100、リンゴ100をいつも通り持たせています!



健康栄養、スポーツ栄養の講座
スポーツチームでの講座
(選手向け、保護者向け)
ランチ会、お茶会(仲間で集まって)
個人相談、会社での健康講座
色んな形でお伝え出来ますラブラブ


何でもお問い合わせくださいねニコニコニコ