いつもココロオドルblogに
お立ち寄りいただきありがとうございます(^_-)-☆
最近、ワタシの中で水曜午前は
自分の身体メンテナンスの日になっています
今日もいってきましたよ
結構な負荷をかける筋力トレーニング
やはり私は
どうせやるなら
ハードなくらいのほうが好きみたい
やった感がほしいのですね～
場所がちょっと遠くて
行く前は気合も必要だが
行くとやっぱりいってよかったなって
心地よい疲れと爽快感とともに帰ってきます
体験して、手ごたえを感じたのと
やる気が乗ったいいタイミングだったので
5月から週一のペースで
会員にまでなってはじめたわけですが
１か月経って自分なりには
なかなかの効果を感じておりますよ
わたしの理想は
体重減少よりも
体のラインが女性らしく
綺麗にしまってくれること
これは生まれつきの骨格で
仕方ないことだけど
お尻のラインは下がっているし
おなか周りも
ウエストがあまりなくて
気をぬくとそこに肉がのり
すぐ悲惨なことになる 笑
顔にはあまりつかないので
あまりわからないらしいが
ワタシ脱いだらすごいんです笑
とまぁ
そんな私の悲惨な話はいいとして笑
要するに
ワタシがいいたいことは
意識が上がる場に
身を置くことって大事
ってこと
・確実に決まった
次の回があるということ
・そこには志を共にする
意識の高い仲間がいるということ
・魅力的な好きな先生がいるということ
・お手本になるような先生であるということ
自分でDVDをみたりしながら
自主的に計画的にできる人は
いいと思うわけだが
ここには
なかなかの強い意志と
強いメンタルが必要だとおもう
というか
ワタシは無理笑
分かってるんです そんな自分を
そしてそれが悪いとも思っていないワタシ笑
なんでもそうだと思うのだけど
やっぱり
自分に合った
自分のやり方でやることが一番
ということで
もしワタシと感覚が似てるかもって思う人は
(半強制的に笑)
意識が上がる場に
身を置くということ
あと
その道の
プロの手を借りる
これも大事なポイント
とても効果的な方法だと思うので
是非お試しください♡
そして
これってやっぱり
メイクレッスンでもいえることで
生徒さんを見ていても
すごく感じるわけです
やはり
モチベーションの維持が
スキルアップの鍵になっているし
魅力が磨かれる速度が違う
だからこそ
回数制のメイク塾やマスターコースのお客様なんかは
その効果がテキメン
その後をちゃんと見てあげれて
毎回改善アドバイスできるということが
大きいとおもうのだけど
スキルの伸び率には
毎回こちらがびっくりさせられるくらい
でもね
どんな人でも
やはり時間が経つと
落ちるてくるのですね～
モチベーションが
戻るのですね～
ゼロではないけど
すこしずつ自己流に
だって
人間だもの笑 ｂｙみつを
でもね、
下降気味になった自分に
気づけたそのときが勝負！！
是非、またモチベーションあげに
辻田に会いに来てくださいね
何度も何度でも(^_-)-☆
気持ちスキルも
どんどんあげていきますからね～♡
そういう意味でワタシは
復習の場としても参加しやすいレッスンも
これからも企画したいし、
じっくりまた学びたい方には
リピートコースも用意しています
そんなこんなで一度きりでなく
何度も何度でも行きたい、通いたい、会いたい！
と思っていただける
みなさまに愛されるサロン作りを目指していきたいなと思います
ちなみにちょうど昨日募集開始した
初夏のグループレッスンも
復習レッスンの場としても
とても有効かとおもいます♡
ピントきたあなたはぜひ(^_-)-☆
◇HPリニューアルしました
