チアシード。

Hola!!

Chía

毎日、チアシードを入れたリモナーダ(レモネード)を飲んでいます。
ふやけた時の見た目は、カエルの卵のようなぐろさもありますが、食感がすごくいいんですよね～。
プチプチポリポリと楽しんで飲んでいます。
ちなみに、私はダイエット効果ではなく、健康の為に飲んでいます。(笑)
メキシコでは、スーパーや市場の乾物屋さんで売っています。
日本でも色んなところで販売しているみたいなので、機会があればお試しくださいね☆

では、では、

hasta luego!!

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