結婚25年、夫の不倫

熟年の夫婦です。新年早々、夫の不倫発覚。その時から自分の感じる世界は一変。どうすれば、色の鮮やかな世界がまた戻ってくるのか、ブログを書くことがその手助けになるのか、まだわかりません。