一昨日は
だいぶ経ってしまった
母の誕生日のお祝いで
外食しました。
古民家で
お箸で食べるスペイン料理。
味良し
見て良し
五感全てで楽しめました♪
（新玉ねぎのムースと
イカのが美味し過ぎた）
王道やオーソドックスな
スタイルもいいけど
斬新でユーモアがあるのも
魅力的でワクワクしますね。
こういう体験が
自分のインスピレーションを
上げてくれるのだと思う。
気配りもすごく良くて
気持ちよかった。
自分もそんなサービス
したいと思いました。
もっと
いろいろ
体験したいですね〜☆
・*・・*・・*・・*・・*・
ところで、
あなたは
今の自分に
満足していますか？
あなたの体は
あなた次第で
健康になれるし
不健康にもなり得ます。
先にお伝えした
「体験」もそうですが、
この体があるからこそ
いろいろ
体験できるのです。
そのために
「健康」
であることは
何よりも大切で
自分の体のために
「意識的」
であるべきです。
しかし、
人間の脳は
ラクしたいので、
無意識下で
行動しがちです。
受動的でいると
いつの間にか
太ってしまったり
病気になる
可能性もあります。
この世の中は
経済が主体で
動いていて、
ほんの一部のために
都合の良い
経済の流れが
出来上がっています。
例えば、
コ〇・〇ーラ
という会社は
夏に向けて、
喉越しの良い
スッキリする飲み物の
CMを流し
消費者に
買ってもらえるよう
誘導します。
売り上げるため
とにかく
計画的です。
その飲み物を
一度きりでなく
リピートしてもらう
ためのあらゆる
研究もされています。
だから
消費者が
無意識だと
売る側の
思うがままになり、
「〇ー〇飲んで
スッキリしたい〜」
などと、
コンビニやスーパーで
購入します。
そこで、
何度も言いますが、
もしあなたが
健康でいたいなら
意識的になる
必要があります。
「これを飲んで
大丈夫だろうか？」
「自分が口にする物は
本当に安全だろうか？」
「これを毎日飲んだら
どうなるだろうか？」
それが
本当に必要なのか
体に聞くというのは
とても大切です。
喉が渇いたら
〇ーラ
でいいのか？
あなたが
自分の体のために
健康を維持するために
その選択は正しいのか？
あなたの体は
あなた次第です。
自分の体のための
選択をしてください☆
・*・・*・・*・・*・・*・
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