☆チキンのはさみ焼きトマトソース&楽しい週末☆
おはようございます![]()
週末は本当に天気が良くて気持ちよかったー![]()
天気がいいと体を動かしたくなる![]()
さてさて。。土曜日はまず。。。
寝室の大掃除&シーツと毛布をお洗濯しました~![]()
旦那さまにコインランドリーで乾燥してきてもらったおかげで。。。
毛布がふっかふか~![]()
外干し後に少し乾燥機にかけるだけでふわふわ度がすごく上がる~![]()
そしてそして。。
夜は甥っ子ちゃんの誕生会を実家にて開催![]()
みんなからアンパンマングッズをたーんまりプレゼントされてた~![]()
おもしろハプニングもありありで、賑やかで楽しかったー![]()
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そして。。
日曜日はジムでゆーっくりトレーニング![]()
先日筋力測定をしてもらい、
トレーナーの先生にトレーニングメニューを組んでもらったので![]()
そのメニューを2セット![]()
全身がいい具合に筋肉痛なのできっと効いていることと思います![]()
夜ごはんは![]()
カラリと揚げたじゃがいもとご飯を添えて![]()
チキンの間にはピザ用チーズとゆでたほうれん草をはさんで![]()
トマト缶とパプリカとなすを煮詰めればトマトソースの出来上がり~![]()
この前旦那さまの妹ちゃんが遊びに来たときにもらったもの![]()
付け合わせの揚げじゃがいもの皮はこれでむきました![]()
ほんとにするするむけて、びっくり![]()
めっちゃ気持ちよかったー![]()
これはおススメ便利グッズです![]()
妹ちゃんありがとーう![]()















