簡単過ぎて、こんなんでいいのかな・・。
と思いつつ、我が家のみんなが大好きな
おやつなので♪
フランスパンを一センチ厚に
切って、ざるに適当に置いておくと数時間で
カリカリパンになります。
ラスクのような食感がたまらなくいい。
なぜか、甘いものを塗らなくても
美味しい。
甘いもの好きの娘も、そのまま
食べている。
成長期真っ盛りの腹ペコ息子も
大好きで、おやつにしています。
余計なものが入っていないし、
油も入っていないし、
お菓子より体に良さそうですしね。
簡単過ぎて、こんなんでいいのかな・・。
と思いつつ、我が家のみんなが大好きな
おやつなので♪
フランスパンを一センチ厚に
切って、ざるに適当に置いておくと数時間で
カリカリパンになります。
ラスクのような食感がたまらなくいい。
なぜか、甘いものを塗らなくても
美味しい。
甘いもの好きの娘も、そのまま
食べている。
成長期真っ盛りの腹ペコ息子も
大好きで、おやつにしています。
余計なものが入っていないし、
油も入っていないし、
お菓子より体に良さそうですしね。
風邪対策は、とにかく冷やさないことです。
首のうしろ側、髪の生え際の所には風池という
ツボがあります。
風邪を引く時って、首筋がゾクっとします。
そこを冷やさないために、タオルやマフラーを
室内でもやっています。
あと、足首はレッグウォーマー、お腹ももちろん
毛布を巻いたり、冷やさない工夫をしています。
手や足も時々、さすったり、揉むことで血流を
良くして冷えないよに、気をつけます。
爪の付け根を揉むのは、一日2回くらいやると、
体調も良くなると聞いたことがあります。
確かに気持ちいいですよ♪
それから、日頃から鼻呼吸です。
口呼吸は冷えた空気、鼻フィルターを
通さないまんまの空気を体内まで
届けてしまうからです。
寝る時は、マスクか口にテープを貼ると
効果的です。子供には危ないからやめた方が
いいですね。
一時間に一回は五分お部屋の換気。
時々、肺の空気を入れ替えるためにも
深呼吸して、息を吐き切る～♪
風邪ひきのわんもも、風邪予防には
うるさいです。。。U^ェ^U。。。
初めての子育ては、この先もずっと
ドキドキと未知との遭遇と
ちょびっとの後悔を繰り返すと思う。
:*:・(￣∀￣)・:*:
後悔って、どの道を選んでも、
私の性格なら、必ず存在する。
(´・ω・`)
考えすぎるから、どこまで行っても
やり尽くしても満足できない。
その上を目指したくなるから。
こんな性格だから、我が家の
第１子長女の重荷はすごいものだと思う。
私もそんな自分を変えたくて
何度もつまづきながら、
ずっこけながら、旦那や先生や
先輩方に助けてもらいながら、
やってきた。
そんな生真面目で融通の利かない
私がママですが、いつの間にか
娘は私より大きくなりました。
１０代・・・ティーンエイジャーです。
いろいろ難しいです。
子供なのに子供扱いできないんです。
たまに怖いです。ぴりぴりしています。
返事が冷たいです。
でも、基本、本当に優しい子です。
私自身、ママでいることの重圧で
しんどい中、１０代の相手は
本当にきついです。
当たり前のことかもしれませんが、
今一度、
子供との接し方を意識したことで、
よかったなあ～と思うことがあります。
★まず、子供の話は遮らず、
最後まで聞く。
★叱るときは、大人複数（パパとママ）で
叱らない。
ママが叱るときは、その件はパパは
そっとしてあげる。
★叱る理由を簡潔に話す。
長い話は親の愚痴になってしまう。
これは最悪で、子供をカウンセラーに
してしまう上に、子供が子供でいられなく
なります。
もっと小さい頃から、そうしてきたら
よかったのですが、子供が大きくなるまで
私はそれをどうしてもできなかった。
無理しても続かなかった。
つまづいたりしながら、やっていける
ようになったように思う。（‐＾▽＾‐）
あと、褒めるのが良いと聞きますね。
これも、私は苦手なんですが、
確かに褒められると自信がつきますね。
長くなったので、そのことはまた今度書きます。
最後に、ママ自身がつまらないと
続かない。(￣▽+￣*)
自分へのご褒美、忘れないでね。
今日も朝起きた！私ってえらい。
頑張ってるう～。
美味しいもの食べる♪
好きな映画やドラマを見る♪
私は「クライアントリスト」が大好き。
映画版、ドラマ版があるんだけど、
すっごくセクシーな女優さんが
主人公なんだけど、彼女の演技が
大好き♪
充電したら、きっと今日も明日も
やってける。(^-^)/
ブログネタ：学校の机の中綺麗だった？
参加中私は綺麗だった 派！
たぶん、綺麗だった。
小学校の高学年以降は間違いなく。
その前の記憶は曖昧だけど、多分、綺麗（‐＾▽＾‐）
学校に持って行く物は限られていたからね。
今は、文具の量が多いし、副教材も多いように思う。
だから、子供もある意味大変じゃないかなあ。
物って少なすぎても、大変な苦労をするけど、
たくさん手に入っても苦労するね。
物が少なければ、多少、適当に置いても
突っ込んでも、すぐに目当ての物が取り出せる。
でも、たっくさんあると、探すことが大変になる。
見た目も悪いし。埃たまるし、掃除しにくい。
ストレスだよね～。
買うときって、使えないもの処分するものが、
必ずある時が多いような気がする。
使い切ったペンを捨てて、新しいペンを
入荷～♪など。
でも、無くなる前に買う。買ったら、新しい物を
使い、あと少しで捨てる物も入れっぱなし。
ペンケースがパンパン。とかペン立てパンパン。
擦れ合うせいか、どれも、すぐ古っぽくなる。
わんももの場合は、必ず、使い切るまで次は
開封しません。絶対です。
しかも。前もって買って置く文具は、
決まった戸棚コーナーに箱入りで
しまってあります。
なので、使用中ペンケースはすっきりです。
ペン立てもです。
ただ。困ることが多いのは、家族が私の物を
使い戻さないこと！！！
使いたい時に、すっと使えるはずのペンが
そこにいない！！！ある時はテーブル、ある時は
キッチンカウンター、そして間違えて子供部屋に
持っていかれることも｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
使いやすくしておく絶対条件は、元の場所に返す
ことだのにい～。
これを守ってくれないと、物を忘れたり、無くしたりを
繰り返すし、探し物をしょっちゅうすることになります～。
自分の物も大事、人さまの物も大事。
公共の物も大事。
日本って、落書きやごみは少なくて、他人のこともお互いに
気に掛け合う素敵な国だったと思うんだけど、
物が豊かになって、人のことをかまっていられなくなって来て
物を大切にしなくなって・・・。
そんな風になっていっているように思う。
わんももも心がけているけど、元に返し忘れたり
するし、子供のうっかりはなおさらだけど、
物を大切に、借りたものはキチンと返す心を
忘れないようにしたいですね。
で、机の中が整理されていないと、
教科別になっていないと、地図帳、辞書など取り出しにくいから授業に
ついていくのが、大変。
算数の時なんて、定規やコンパスが破損したり、手に刺さる危険も。
あと、連絡帳を書く時間は限られているのに、
連絡帳がすぐに取り出せないから書けないこともある。
これって、重要な連絡事項を保護者が見落とすことも
あるし、宿題がどこかわからない。そして、宿題も
忘れる。ということにもつながると思う。
幼いうちに、整理整頓を少しずつ身に着けておいて、
小学校でも一年生のうちにしておくと、あとがラクですね。
本人も親も。
あの手のこの手で、うまいこと、その子に合うマスターの
仕方を教えておいてあげられると、い～な～。と
机の中を通して思った、あれこれ・・・
わんももの子育てを通して感じたことででしゅ。(￣＊￣ )
- 学校の机の中綺麗だった？
- 綺麗だった
- 汚かった
かかなくっちゃ。と思いつつ過ぎ去る日は
早いもので・・。
前回はいつ、更新したやら。
もしかしたら、メッセージとか送ってくださったのに、
そのまま期限を過ぎちゃって気づかなかったとかで
お返事も出せないまま過ぎてしまっているかもしれません。
(TωT）
m(_ _ )m
こちらにも寄っていってちょ。(￣(ｴ)￣)
↓↓↓
お久しぶりの更新です。
じめじめ、蒸し蒸し、つら～い季節ですが、美味しいものを
食べて飲んでいると、シアワセなわたし
家事や運動で、いーっぱいかくと、体調もよくなります。
こんな時期でも、水分を控えたり、食べる量を無理に制限してたら、
シワはできるし、紫外線に負けちゃってシミがぁーっ！！！ですもんね。
バランスよく、いい量を食べて、元気にすごせば素敵なボディをゲットできるもんですわ。
きっと。＾＾
さて、暑い夏こそカレーですね♪
安く、さっと作れちゃうキーマカレーはオススメですよ。
うちのレシピはこちら。
↓
http://tmgreen.seesaa.net/article/154708996.html
そお～っとのぞいて見てごらん～♪