膝痛はおさまりましたが、ここのところ忙しく走る気がせず、うだうだと一週間あまりがすぎてしまいました。
しかし、リレーマラソンも近づいてきた為、トレーニングせねばと思い、久しぶりに走ってきました。
この前買ったCX-Wを着用しての久々のランです。
さすが結構なお値段だけになかなかの着用感です。
これから、膝痛に気を付けながら、トレーニングに励みます。

今日もスタバでドリップコーヒー。
今日は、トリビュートブレンド。
お客様への感謝もこめてのこの名前だとか。
photo:01