はぁー…

ゴミ掃除とかゴミ箱に素手突っ込んだあと
石鹸使わなかった手は汚いよね
´・ω・｀
気持ち悪い。

今日食べたもの

ヨーグルト
コンビニ弁当
野菜ジュース
マシュマロ
マーブルチョコ
玉葱さん太郎
水餃子、おにぎり

お菓子食べ過ぎ…


ながらストレッチ、筋トレしてました。

今の体重は
71.9kg

72kgいかないようにします。