西光院巡り

　今週、昨日の夜８時頃までの会合を終えてからがお盆休みで、日曜日まで仕事が無い？ので今日は、前回行き損ねた八郷の山の中に在る「西光院」に行って見た。　未だに貧脚の自分には、山登りにはコンパクトクランクと思い、昨日土浦駅前に在る老舗の自転車屋さん「川崎乗り物デパート」でコンパクトクランクの話しをしたら、Dura ace 7800 にはコンパクトの設定が無いという話しだった。　自転車屋から帰宅してから夕方の会合に出かける直前に、以前に通販で頼んでおいた１２－２７のカセットがタイミング良く届いたので、せめてカセットの最大の歯の数を２５から２７に増やそうと、今朝になってカセットを取り替えたものの、カセットの締め付けトルクが４０Ｎという数字がついていたが、シマノのロックリングはハンドル付きの物しか無いので、トルクレンチに取り付け可能なロックリングツールをネットで注文する傍ら、今朝の所は締め付けトルクはトルクレンチを使えないまま適当締めで付けて見た。　で、お空の雲行きが怪しいので出かけようか？と思っていたら音を立てて雨が降り始めた。　昼になると曇り空ながら路面が乾いていたので、気を取り直して出発、千代田大橋を渡る辺りで太陽が雲間から照らし始め、気温がどんと上がり、八郷に入る迄が熱かった。　フルーツラインには今日は余りローディーの姿は無く、小幡のコンビニで１台出会った。　コンビニを過ぎると天気は雨が降りそうな雲行きになったり、時に日が射したりと安定しないまま、上曽の交差点手前から「ユートピアに行く普通乗用車・小型車はこちら」という表示に従って、東筑波ユートピアという猿園の直ぐ横に位置する西光院を目指して進むと青ゴケの生える林道をひたすら登り、西光院の横に出た。　２７の歯のカセットは、気持ち楽に上れる様な気がした。　今日は鍵を持ってきたので、初めての西光院を見に行った。　回廊は手すりが低く、身を乗り出すと直ぐに崖っぷちから落ちてしまいそうな所だったが、西光院の神様のご威光か？風景は日が射して絶景だった。　その後、上曽峠から湯袋峠に向かい、北筑波稜線という林道に足を踏み入れたら、地面が濡れて青ゴケだらけで濡れ落ち葉がつるりっとスリップを誘う状態だったので、慎重にこの区間を抜け、その後は風返し峠、不動峠、北条大池と進んだ。　山の上の方ではヒグラシの声・ウグイスの声が響き、もう秋を感じさせる自然の響きを感じた。　八郷に足を運ぶ様になって気付いたが、八郷はオニヤンマが良く飛んでいる。　山を下りてからはリンリンロード経由で帰宅。　リンリンロードに出てから台風後の風がきつかった。　今日はチューブを２つ予備に持って行ったがパンクしなかった。　良かった～。　空気圧を８から７．５に下げたのが効いたかな？

今日のルート http://connect.garmin.com/activity/44309129

本日のレコードキーピング
スタート時間　午後１２時１０分
気　温　２６゜～３９゜Ｃ　（Polar CS600のデータ）
データ　　　　　　　　　　　値　　　　単位
継続時間　　　　　　　　　3:15:10
Cycling Efficiency　　　　　　16.6　　　%
エネルギー消費量　　　　　　2534　　　kcal
心拍数　　　　　　　　　　28701　　　心拍
最小心拍数　　　　　　　　　 99　　　bpm
平均心拍数　　　　　　　　　147　　　bpm
最大心拍数　　　　　　　　　171　　　bpm
平均速度　　　　　　　　　12.6　　　mph
最大速度　　　　　　　　　29.4　　　mph
距離　　　　　　　　　　　65.5　　　km
最小ケイデンス　　　　　　　30　　　rpm
平均ケイデンス　　　　　　　75　　　rpm
最大ケイデンス　　　　　　　109 　　rpm
Coasting Time　　　　　　0:42:40　( 21.9 %)
Coasting Distance　　　　　14.8km ( 22.6 %)
最小高度　　　　　　　　　　　 -3　　　　m
平均高度　　　　　　　　　　 130　　　　m
最大高度　　　　　　　　　　　401　　　m
平均負荷　　　　　　　　　　　194　　　ワット
最大負荷　　　　　　　　　　　467 　　　ワット
ペダリングインデックス平均　　17　　　　%
左右バランスの平均　　　　L53 - 47R　　左 - 右

　西光院の低い柵、柵と言うより、むしろ足が引っかかって、転落をするきっかけになりそう。

　何故か都内のあちこちに建っている「世界人類が平和でありますように」という白い杭が西光院の一角に建っていた。　この標語はネットで調べたら宗教法人白光真宏会の教祖の願いの中の一つ。

　いつもの不動峠