今日はまたまたお友だちのおうちに朝から遊びに行き、
昼ごはんも夜ごはんもご馳走になって帰ってきました、息子たち。
私は一日のんびり過ごしました。
そんな今日は、
バナナ酢を作成
昼ごはんは昨日の残りのカレーと夏野菜のマリネを食べ、
夜も野菜の上にカジキを乗せたのをシリコンスチーマーでチンして食べた
あんまりお料理をしない一日でした
そして、
生大根ダイエット（
）を始めました。蓮水カレンさんの、美トイレダイエットのなんだけど。
あとは、
撫でてます、体。
着てます、ピッタリインナー。
飲んでます、黒豆茶。
ちなみに、
私は下半身が気になるので、
下半身太りに効くのが黒豆茶とかブラックコーヒーのような黒いお茶が、
いらないものをしっかり出してくれるらしい。
黒豆を煎って、
お湯を注いだのを蒸らして飲む、手作り黒豆茶
あー、
筋トレして、
ボディメイクしてから参列したかったわ、
従妹の結婚式。