本日の体重

おはようございます。

雲ひとつ無い晴天です。

こんな気候にウォーキングすると、どこかで倒れるんじゃないかと思い、中止しました。

もっと早い時間から行かないと、ちょっと厳しいかもしれませんね・・・

本日の体重

体重　　　　　　　　７９．０ｋｇ

体脂肪率　　　　　２１．１％

内臓脂肪レベル　９