本日の体重

こんにちは、室内にいると蒸し暑いですね。

昨日は微妙な天候により、サボっちゃいました（汗）

ですが、体重は順調に落ちてきているみたいです。

ちょっとした制限ですが、効果ありますね。

本日の体重

体重　　　　　　　　７９．８ｋｇ

体脂肪率　　　　　２１．３％

内臓脂肪レベル　９