最近

左側を下にして横向きになったり、寝たりすると腰部分にあるしこりや太ももが痛くなり、向くのが嫌になる

でも、癖というか楽な向きというか落ち着くんですよね

痛みが酷くなってきたので、ずっとその姿勢ではいられなくて仰向けになったり右側を下にして寝てみたりするけど、落ち着かず

うつ伏せになっちゃうと、起きた時に腰が痛くなりゆっくりにしか動けなくなるんだよね

にしても、ここ最近体が思うように動かない。

バランスが悪いというか、歩き方も去年退院した時とは違うし足の運びかたも全然違いすぎ

体重が増えたからっていうのも関係があるのかな？

なかなか思うように減らないね、体重

体中、全身筋肉痛みたいな感じであっちこっちが痛みだすんだよね

手の指の関節も、痛む

抗がん剤のタキソールの影響もあるって言われてる。

足のしびれも酷く、思うように力が入らない。

踏ん張りが効かず、フラフラしちゃう


私の体は一体どうなっていくんだろう

筋トレでいくらか改善すればいいなぁ。

体幹を鍛えれば何とかなるかな