前回の記事に
メルカリに勤しみ...と書きましたが
あれから、さらに4つ売れて
何回もヤマトやコンビニに行くので
そろそろ顔覚えられたかもしれないです
メルカリはコロナ禍にはじめて
ずっと放置していましたが
最近また少しずつはじめました。
カオラボのワークで
ちょうど、5月にすると
スケジュールに書いていたのもあり
我流ですが
メルカリのコツもわかり
気分転換でやっていたら
高評価、24時間以内に発送
12時間以内に返信のバッチ？がついて
出品してすぐに売れたり
メルカリも楽しくなってきました
私は悩んでいるときこそ
なんでも良いから
ほかのことに集中したり
向けるエネルギー（怒りや悲しみなど）を
別のことに向けると
自分の状態が良くなってくることに
気づきました！
思えば、いままでも
全部それで何かを始めてきました。
結果、それがあったから
変わることもあるんですよね！
洋服も、姉や母に見てもらい
着たいものがあれば譲りました👗
母が母の日に選んだスカートと
私が以前にあげたブラウスを
組み合わせて着ていて
雰囲気が違って見え嬉しかったり
姉がワンピースを見て
可愛いと手に取ってくれて
嬉しかったり
オシャレや
ファッション
メイクも
なんでも
それで気分が変わったり
笑顔になったり
気持ちが明るくなったり
きっかけはなんであれ
自分が楽しいなと思うことをすると
どんどん元気になっていきますね
気持ちが沈んでいると
自分が何かに思考を
コントロールされかけてたことに
ハッと気づくこともあり
そうなると上がり方がわからず
何が好きかもわからないと
思うこともありましたが。
私なりの、そこからの上がり方は
☀️1人で考え込むよりも
話せる人には話す
☀️人の笑顔（とくに爆笑）を見る
☀️ゆるい人、ものを見る
☀️本を読む
☀️食べたいものを食べる
いろいろと
どうでも良くなってくると
肩に入っていた力が抜けて
そういえば、頭痛や背中のこりも
減ってきました（それを忘れてる）
ありがとうございます
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