慌てて美容を取り入れるより
日頃からケアできるといいですが
気づいたら、あっという間に一日が終わり
また気づくと一週間と
どんどん経過していて
写真撮影やイベント前日になり
ハッと自分の準備をしていなかった！と
焦ったり
その場所へ行くのが億劫になる
といったことは
今までにありませんか？
まず何から
準備していいかわからない場合は
モデルさんや女優さんをイメージ
たとえば
YouTubeでは仲里依紗さん
ドラマ撮影前にどんなことを
楽屋やご自宅でしているか
進撃のノアチャンネルでは
ファッションショー前の
ひめかちゃんがどんなことをしているか
ヘアメイクさんやご自身で
顔や頭皮のマッサージをしています
パックや美顔器を使用したり
昨年、関西コレクションの裏側を見学し
そこでもモデルさんは
セルキュア（美顔器）で施術してから
メイクをスタートされていました！
MEGUMIさんも愛用中とのことですが
ヨンアさんも
ステキな年齢を感じない
美しい女優さんが愛用されているならと
試したくなりますが
やはり、値段が気になる方も多いと思います
自分でできるセルフケア
今はYouTubeでも
たくさんでてきますよね
私が金婚式、出席前に
駆け込み的に行ったのは
前日と当日の朝にしました
毎日続けた方が結果がわかるそうです
この体操の中に
肩まわしがありますが
これがきつい！！！
私は肩や背中の凝りがひどく
肩が内に入りやすい
猫背にもなりやすいので
それが、顔のたるみに繋がってくるなんて
驚きでした
手のマッサージもあり🖐️
頭皮をほぐしたり
身体をほぐすことで
顔にも影響がでてきます
美顔器まではいかなくとも
まずは気軽にできることから。
当サロンでもセルキュアコースがあり
お試しいただけます✨
なかなか自分時間のとれない場合
基礎化粧品の
クレンジングと洗顔だけでも
お肌の調子は良くなってきました！
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慌てて美容を取り入れると
すぐに変化が出にくかったりしますが
コツコツと取り組むのが大事で
その継続がなにより
難しいと思っちゃうんですよね
ですが、変化がみえると
それが自信になり嬉しくなる！
毎日できそうなところから
少しずつレベルアップ⤴︎❤️
自分に自信をつけて
写真撮影やイベントなどで
安心して過ごせますように
お手伝いさせていただきます
次回のブログは
メイクレッスン レポ
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