はじめまして
ただ今絶賛、人生最大の体重を記録している
Benikoと申します
昔から決して細身ではなく、かといってデブだったわけでもなかった…
20代後半に突入したときに1度ダイエットに成功
3か月で体重48キロ▶︎44キロ、ウエストも50センチになりウハウハ気分でした(この時は痩身のサロンに通い、食事管理、低周波治療器と漢方樽、乳酸菌のエキス？を摂取してました)
この時のお話もまたいつかブログに載せたいです…(色々大変だったんです)
)そこから結婚し、すぐにバセドウ病に。
治療のおかげで健康的な標準体重まで増えた
身長154cmで「53キロくらいまでは普通に増えていくからね」と医師に言われました
見事に体重は増え、バセドウの数値も安定したところで、妊娠&出産
約12キロ増で息子を出産
約12キロ増で息子を出産ありがたいことに完母で育てることができましたが、「完母＝めちゃ痩せる」の法則にはならなかった私の身体
母乳をあげたらお腹空く▶︎食べる▶︎全然動かない▶︎断乳後も食欲そのまま▶︎しかも乳腺炎気にせず何でも食べれるー！！イェーイ
その結果、出産から2年半、出産前より10キロ増、67.5キロのデブになりました
来年は息子の入園式。
こんな姿で写真に残りたない
そんな気持ちがありダイエットを決意しました。
実は3月末からゆるくゆるくダイエットをしていて、今は65.4キロです。
約2か月で2キロ、かなーりスローペースです。というか、本気でダイエットされている方からしたら減ってないのと同じやろうな…
でも、私の中では色々気づいた2か月だったのでよしとしよう
これから、色んなダイエッターさんを参考にしながら、自分に合ったダイエットを見つけていきたいと思います