本日も遊びに来て頂き
ありがとうございます。
今日から2月ですね
神棚に1月無事に過ごせたことのお礼を
お伝えして
今月も元気一杯楽しく過ごすことを
お伝えしながら
1日が始まりました。
昨日の除雪で身体がガチガチと痛みで
朝も念入りにストレッチしてほぐしました。
硬くなった身体が伸ばすとどんどん伸び
柔らかくなってきて身体がかなり楽に
なりました。
身体を使ったあとはやっぱりケアを
念入りにすると回復も違ってきますね。
まだまだ筋肉痛であちこちは痛いですが
全身ゆるめて伸ばして乳酸流して
身体労ります。
節分、立春の日にコラボヒーリングを
募集しています。
昨日は、7名様からのお申し込みを頂き
ありがとうございました。m(_ _)m
本日も４名様からもご縁頂きました
ありがとうございます。
明日が受付最終日
節分、立春の特別な日にヒーリングを
楽しんでわくわくの日にして頂けたらと
思います。
受付は、光芒ちゃんになります。
光芒ちゃんのブログをお読みになってから
お申し込みしてみて下さい
お誕生日メッセージ2月生まれ募集中
本日もお申し込み頂いてご縁に感謝です
Ｙ様ありがとうございます。
2人で精一杯向き合わせて頂きます。
今日は、朝からポリポリと
これを食べてます。
母が大根をカットして太陽の陽射し
たっぷり浴びて完成した切り干し大根
母がその大根を戻してハリハリ漬け
醤油ベースに酸っぱ辛に仕上げました。
完成した切り干しを朝に出してくれ
ゴロゴロの大根の歯ごたえ最高
食べるのが止まらない
薄味にしてあるけど食べ過ぎたら
塩分摂り過ぎよね💦
でも、美味しすぎて
ついつい食べてしまいます。
美味しい物を食べれて幸せ
午前は、30分除雪して
午後も少しだけ除雪したら今日は、
早々やめます。
昨日の除雪でちょっと筋肉疲労が
雪を押したり引いたりする力が入らなくて
プルプルなので無理はせずに
今後の為にも身体しっかり休ませます。